COSORI公式アンバサダーに就任しました☆ 第１弾は、やみつき確定！超香ばしい「しびれ鶏」を紹介します♬

COSORI公式アンバサダーに就任しました☆

 

どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。

この度、COSORI公式アンバサダーに就任しました♬

今後は、COSORIを使ったレシピを、たくさん投稿していきたいと思います☆

 

前回の【ロカボ飯】「ニラのスピード胡麻和え」はいかがでしたか？

さて、今回紹介するロカボ飯は、やみつき確定！超香ばしい「しびれ鶏」です。

１本分の糖質量は、０.１g

 

では、早速！

今回のレシピ（６本分）

それでは、今回使用した材料、調味料を紹介していきます。

細かい栄養成分については「カロリーSlism 」様のサイトをご参考ください。

ぜひご活用くださいね。

（※炭水化物とは、糖質＋食物繊維の量です。そのため、糖質量は、炭水化物量−食物繊維量で求めることができます。）

＜材料＞

• 手羽元（６本）/ 糖質：0g

＜調味料等＞

• 糖質ゼロ 料理酒：大さじ１
• 濃口醤油（小さじ１）/ 糖質：0.6g
• うま味調味料：５振り
• 粉山椒：１０振り
• ごま油：小さじ２

 

糖質（１本分）：０.１g

料理動画

今回の料理動画です。

どうぞご覧ください。

動画が少しでもいいなと思ってくださった方はチャンネル登録の程よろしくお願いします。

おわりに

ここまでお読みいただきありがとうございました。

今回は、やみつき確定！超香ばしい「しびれ鶏」を紹介しました。

いかがでしたか？

ぜひ１度、試してみてくださいね☆

 

 

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