糖尿病患者が作る「低糖質な茄子皮餃子」
どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 晴れの日が続いていましたが、わたしの地域では、今日からしばらく雨の日が続くみたいです。 涼しくなるんですかねぇ。   …
糖尿病についての記事です
どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 晴れの日が続いていましたが、わたしの地域では、今日からしばらく雨の日が続くみたいです。 涼しくなるんですかねぇ。   …
筍の瓶詰めをもらいました!! どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 前回のロカボ飯「カラフルパプリカの肉巻き」はいかがでしたか? 彩り …
赤・黄・緑で食卓が華やか! どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 ここのところ雨続きで、ジメジメした暑さが続いていますね。 雨にもマケズ風にもマケズ …
どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 前回の【ロカボ飯】「シイタケの肉詰め」はいかがでしたか? えのきを入れてカサ増しすることで、低糖質でボリューミーな1品になります。 糖尿病 …
脂質と血糖値の関係をご存知ですか? どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 ついに梅雨入りしました。 梅雨の時期は「ジメジメして嫌だな」 …
どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 前回の【ロカボ飯】「がっつり!!BBQスペアリブ」はいかがでしたか? 濃いめの味付けで、大満足の一品です。 【低糖質】1型糖尿病患者が作る …
出会い、そして思考の変化。 どうも。最近暑さにやられているmasa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 読者の皆様、自身の気持ちや体験を投稿していただきありが …
どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 前回の【ロカボ飯】「さっぱり酢の塩麻婆豆腐」はいかがでしたか? 「白い麻婆豆腐」は、「赤い麻婆豆腐」に比べて糖質がグッと抑えられます。 糖 …
どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 最近血糖値が、少し上下しています。 夏が近づいているからかな、とか自己暗示をかけています。 何にせよ、高血糖だから気を落としたりすると、余 …
白い麻婆豆腐、作ります!! どうも。本格的に首の痛みが増してきて、火曜日に整形外科に行こうと心に決めているmasa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 皆さんは、肩 …