【当事者目線】１型糖尿病患者の私が日々の生活で気をつけている４つのこと【IDDM】
どうも。蚊取り線香の匂いが大好きな１型糖尿病のmasa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 今回は１型糖尿病患者やその家族の方はもちろん、IDDMの友人がいる、会社でIDDM患者の方がいるという方にも …
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【思考法】行動力を高める「禅」から学ぶ良い習慣の作り方
こんばんは。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 皆さんは「禅宗」と聞いて、パッとイメージできますか？ 禅宗とは「臨済宗」「曹洞宗」「黄檗宗」をまとめた呼び方です。各宗派によって様々な考え方 …
あなたは正しい日本語の使い方をしていますか？
こんにちは。当ブログ管理人のmasa☆くるぷぴぃ（＠masataro_2525）です。 皆さんは正しい日本語を使用していますか？ 言葉遣いに正解不正解はありません。 しかし、世間一般で正しい使用方法というものが認 …
【メンタル】プロが実践している自分自身を見つめ直す、自己成長の方法
はじめに 自分は何事にも当たり前のことができていますか？ 今回は、プロサッカー選手、長谷部誠さんの『心を整える』を読んで、考えてことや学んだことをシェアしていこうと思います。 この本では、サッカ …
【思考法】アイデアが溢れて止まらなくなる「線と面の思考術」
皆さんは物事を考える時「線」で考えますか？それとも「面」で考えますか？ 自分の思考パターンを理解すると、自分自身を客観視することができます。そして今自分に足りない考えは何かに気づくことができます。 袖川氏の『線と面の思考 …
【子育て】カウンセラーが実践している褒める子供の叱り方
はじめに 子育てって難しい。そういう声をよく耳にします。しかし、難しく考えることはありません。子供を大切に思う気持ちがあれば、誰だって子育てのプロになることができます。 今回は、高橋愛子氏の『頭がいい親の上手な叱り方 …
【IDDM】2017/12/08 ゆる日記ヽ(*･ω･)ﾉ【１型糖尿病】
コンバンワ世界☆ 今日のゆる日記です。 今日はお昼前に起きたんかなあ。 朝の血糖値は１０５とまずまずな感じ。 今絶賛風邪引き中なので、軽く食事をとり風邪薬を飲む。 そういや、薬もらう時に薬剤師さんに糖尿病は …
【試す価値あり】意識１つでこんなに変わる！効果的な読書の方法
はじめに 皆さんは読書が好きですか？私は今でこそ、「読書が好きです」と言えるもののかつては読書大っ嫌い人間でした。 小学校、中学校、高校は、サッカー漬けの毎日でした。しかし、大学生になり、少し時間に余裕ができると図書 …
自分に負けないためにトップアスリートが実践している３２の習慣
僕は小・中・高とサッカー部でした。そのため図書館や本屋さんに行くと、不思議とサッカー選手が書いた本が目に入ります。 今回は図書館でたまたま見つけた、澤穂希選手の『負けない自分になるための３２のリーダーの …
【IDDM】仕事を辞め日本に帰国して約２ヶ月、１型糖尿病の僕が「自分とは何か」正直に話す。【ライフログ】
自分とは何か。それは僕は仕事を辞め、シンガポールから日本に帰国してから毎日考えていることです。今日が自己の考えの整理として、文字に起こし、ライフログとして記事に残したいと思います。 仕事を辞め、日本に帰って来た時今自 …