「masa☆（くるぷぴぃ）」の記事一覧 135ページ
【☆】「めんどくさい」の心理抵抗をなくす１０の工夫（その2）
どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 今回は、前回に引き続き「めんどくさいの心理抵抗をなくす１０の工夫」の⑤〜⑩の工夫を紹介します。 前回の記事をま …
【☆】「めんどくさい」の心理抵抗をなくす１０の工夫（その１）
どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 前回の記事で、「めんどくさいがなくなる４つの原則」を紹介しました。 【☆】めんどくさいがなくなる4つの原則 めんどくさがりな …
【☆】めんどくさいがなくなる4つの原則
めんどくさがりなあなたへ。 どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 今回は、行動心理コンサルタント鶴田豊和氏の『「めんどくさい」がなくな …
超ロカボな油揚げの梅しそチーズ巻き【料理動画（有）】
サッパリ、でもコッテリ どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 前回の【ロカボ飯】「高野豆腐のミンチ詰め」はいかがでしたか？ 糖尿病患者が作る低糖質料 …
【☆】急がず焦らずゆっくり生きる
ゆっくりと生きる どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 今回は斎藤茂太先生の『モタさんの落ち込みやすい人の”大丈夫!”な考え方』から学んだことをシェ …
【☆】 1型糖尿病患者がはじめて栄養指導を受けた時の話【4コマ漫画】
人生初の栄養指導。 どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 今回は、はじめて栄養指導を受けた時のことを、４コマ漫画にして紹介していきたい …
【2018年版】おすすめの本5選をまとめてみた
2018年、特によかった５冊の本。 どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 今回は「読書 2018」のカテゴリから、2018年に紹介した本から特によか …
【☆】 〜1型糖尿病患者の入院と検査〜私の体験記【4コマ漫画】
どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 今回からは、入院して検査や病気についての勉強をしたことを紹介していきたいと思います。 【最初の４コマ漫画】 【☆】1型糖尿病な私の体 …