「きゅうり」がメイン！低糖質・超簡単レシピ７品

きゅうりを使い倒す！

 

どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。

前回の【ロカボ飯】「ブロッコリー」を使った糖質オフレシピ４品はいかがでしたか？

さて、今回紹介するロカボ飯は、「きゅうり」がメイン！低糖質・超簡単レシピ７品です。

では、早速！

料理動画

今回の料理動画です。

どうぞご覧ください。

＜詳しい作り方はコチラ＞

①最高の味付け「きゅうりのウマ漬け」

②何度も作りたくなる「しげききゅうり」

③冷やして美味しい「梅おかかきゅうり」

④「ツナときゅうりのスピードサラダ」

⑤禁断のうまさ⋯。「エビ塩きゅうり」

⑥夏バテ知らず！「きゅうりのニンニク漬け」

⑦あの味を再現！「きゅうりのキューちゃん風」

動画が少しでもいいなと思ってくださった方はチャンネル登録の程よろしくお願いします。

おわりに

ここまでお読みいただきありがとうございました。

今回は、「きゅうり」がメイン！低糖質・超簡単レシピ７品を紹介しました。

いかがでしたか？

ぜひ１度、試してみてくださいね☆

 

 

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