【続：腎症編(1)】1型糖尿病歴31年。患者Yさんの体験談【IDDM】
どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 さて、今回は読者様より投稿をいただきましたので紹介をさせていただきます。 前回も投稿していただいた、Yさんの投稿の続編です。 …
「masa☆（くるぷぴぃ）」の記事一覧 145ページ
【☆】読書の方法を見直して、より良い読書習慣をつくっていきませんか
読書について考えてみる。 どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 昨日今日と雨の日が続いて、気温は涼しくて過ごしやすい気候です。 しかし、やっぱり雨だ …
糖尿病患者が作る「低糖質な茄子皮餃子」
どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 晴れの日が続いていましたが、わたしの地域では、今日からしばらく雨の日が続くみたいです。 涼しくなるんですかねぇ。   …
【☆】脳の構造を知って、前向きポジティブ思考になるために
どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 さて今回皆さんにシェアする内容は、「脳」について。 自分の体のことなのに脳について詳しく知らない ⋯。 医師、 …
【☆】自分を責める癖を克服するための思考法
かけがいのない自分を責めないで ⋯。 どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 連日の猛暑、体が悲鳴をあげています。 そんな中、避暑のため、図書館に行ってきました。涼しくて快適です …
【☆】自分を認める。それがポジティブになるために大切な方法です。【自己承認】
お久しぶりです。 どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 数日間、旅に出ていました。リフレッシュというか、新たな発見も多かったここ数日でした。 大阪の …
【低糖質】1型糖尿病患者が作るロカボ飯 〜筍ミンチの手巻きレタス〜【料理動画（有）】
筍の瓶詰めをもらいました！！ どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 前回のロカボ飯「カラフルパプリカの肉巻き」はいかがでしたか？ 彩り …
【☆】心のエネルギーをコントロールして前向きに生きる思考法【読書 2018】
前向きに、ポジティブシンキング 1度ネガティブに陥ると、そこから抜け出すためにはかなりの労力や時間が必要になります。 風邪気味だなと感じたら、先手を打って、薬を飲んだり休息を取ったりすると、風 …
【☆】『無敵の思考』で最強になりたいと思います【読書 2018】
無敵の思考。 どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 夏に向かって刻一刻を日が経ってますね。 今日も私の地元は、晴れ晴れとしていました。 北海道は気温 …
糖尿病患者が作る「カラフルパプリカの肉巻き」【料理動画（有）】
赤・黄・緑で食卓が華やか！ どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。 ここのところ雨続きで、ジメジメした暑さが続いていますね。 雨にもマケズ風にもマケズ …