【簡単なのに⋯驚くほどウマい！】アリエナイほどお酒がススム☆「万能ネギの豚バラ巻き」の作り方【低糖質レシピ】

 

簡単なのに⋯驚くほどウマい！

 

 

どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。

 

前回の【ロカボ飯】「キャベツとベーコンの粒マスタード和え」はいかがでしたか？

レンジでたった３分！

簡単調味料でバッチリ味が決まるレシピ☆

 

さて、今回紹介するロカボ飯は、「万能ネギの豚バラ巻き」です。

 

 

１人分の糖質量は、０.２g ＋ 調味料分

 

では、早速！

今回のレシピ（２人分）

 

それでは、今回使用した材料、調味料を紹介していきます。

 

細かい栄養成分については「カロリーSlism 」様のサイトをご参考ください。

 

ぜひご活用くださいね。

 

（※炭水化物とは、糖質＋食物繊維の量です。そのため、糖質量は、炭水化物量−食物繊維量で求めることができます。）

＜材料＞

 

• 豚バラ薄切り肉（200g）/ 糖質：0.4g
• 万能ねぎ：１袋

＜調味料等＞

 

• 塩コショウ：少々
• ポン酢、七味唐辛子、レモン汁、柚子胡椒など：お好みで☆

 

糖質（１人分）： ０.２g ＋ 調味料分

料理動画

 

今回の料理動画です。

どうぞご覧ください。

 

 

動画が少しでもいいなと思ってくださった方はチャンネル登録の程よろしくお願いします。

 

おわりに

 

ここまでお読みいただきありがとうございました。

 

今回は、「万能ネギの豚バラ巻き」を紹介します。

 

いかがでしたか？

 

簡単なのに⋯驚くほどウマい！

アリエナイほどお酒がススム低糖質な１品です。

 

ぜひ１度、試してみてくださいね☆

 

 

 

 

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