【低糖質×簡単】主役はツナ缶！ダイエットにも◎なツナ缶レシピ６選

主役は、ツナ缶！

 

どうも。masa☆くるぷぴぃ（@masataro_2525）です。

前回の【ロカボ飯】「きゅうり」がメイン！低糖質・超簡単レシピ７品はいかがでしたか？

さて、今回紹介するロカボ飯は、ダイエットにも◎なツナ缶レシピ６選です。

料理動画

今回の料理動画です。

どうぞご覧ください。

①ダイエットにピッタリ！「ツナともやしの卵とじ」

②切って和えるだけ！「水菜とツナ缶のスピードサラダ」

③「ツナとトマトのオートミールリゾット」

④お腹にしっかり溜まる「ツナと大豆の甘辛煮」

⑤混ぜて焼くだけ！「ツナコーンオムレツ」

⑥便利な作り置き！「新ごぼうとツナの甘辛炒め」

動画が少しでもいいなと思ってくださった方はチャンネル登録の程よろしくお願いします。

おわりに

ここまでお読みいただきありがとうございました。

今回は、ツナ缶レシピ６品を紹介しました。

いかがでしたか？

ぜひ１度、試してみてくださいね☆

 

 

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