READ MORE ロカボ飯 2020/07/22(水) 【レンジで5分!】カンタンすぎる♬「豆腐とツナ缶のレンジ蒸し」【動画(有)】 レンジで5分! どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 前回の【ロカボ飯】レンジで超簡単!「鶏皮せんべい」はいかがでしたか? 衝撃の糖質 … masa☆(くるぷぴぃ)