READ MORE ロカボ飯 2020/01/23(木) 【S&Bシーズニング】レンジで4分!「鶏ももチャーシュー」の作り方【糖質制限レシピ】 レンジで4分!本格チャーシュー☆ どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。 前回の【ロカボ飯】「鶏レバーの香味ダレ漬け」はいかがでしたか? … masa☆(くるぷぴぃ)