【低糖質レシピ】ハマる旨さにリピート確定!「禁断のパリパリカレーチップス」【動画(有)】

 

ハマる旨さにリピート確定!

 

 

どうも。masa☆くるぷぴぃ(@masataro_2525)です。

 

前回の【ロカボ飯】「低糖質なクラムチャウダー」です。

あさりの出汁と生クリームでコクUP!

材料たっぷり、具沢山でいただけるロカボなクラムチャウダー☆

 

さて今回紹介するのは、ハマる旨さにリピート確定!「禁断のパリパリカレーチップス」です。

 

 

1人分の糖質量は、0.3g

 

では、早速!

今回のレシピ(2人分)

 

それでは、今回使用した材料、調味料を紹介していきます。

 

細かい栄養成分については「カロリーSlism 」様のサイトをご参考ください。

 

ぜひご活用くださいね。

 

(※炭水化物とは、糖質+食物繊維の量です。そのため、糖質量は、炭水化物量−食物繊維量で求めることができます。)

<材料>

 

  • とろけるチーズ(50g)/ 糖質:0.2g

<調味料>

 

  • カレー粉(小さじ1/2)/ 糖質:0.3
  • 黒コショウ:少々

 

 

糖質(1人分):0.3g

料理動画

 

今回の料理動画です。

どうぞご覧ください。

 

 

動画が少しでもいいなと思ってくださった方はチャンネル登録の程よろしくお願いします。

 

おわりに

 

ここまでお読みいただきありがとうございました。

 

今回は、「禁断のパリパリカレーチップス」を紹介しました。

 

いかがでしたか?

 

レンジで簡単に作れる低糖質なチーズチップス!

 

ぜひ1度、試してみてくださいね☆

 

 

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それではまた、次回の記事でお会いしましょう。
 
 
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masa☆(くるぷぴぃ)

Since 2015.7 1型糖尿病(IDDM)患者